为疏解医务人员心理冲突，维护积极向上的健康心态，日前，由区卫生健康委和区精神卫生防治院共同主办的海淀区心晴环保科普讲座“疫情之下医务人员情绪与压力调节”在线上开讲。

依托线上直播平台，活动邀请中科院心理研究所祝卓宏教授，为海淀区的医务人员进行一场“情绪与压力”的心理健康疏导，为医务人员传递积极力量，帮助他们了解情绪与压力带来的常见心理问题，解决心理冲突的正确途径。

据了解，此次疫情发生以来，全区医务工作者坚守在核酸检测工作一线，长时间的保持同一工作和生活状态，几乎每个人都会承受着不同程度的精神压力，也会产生一定的精神焦虑，处理好自己的心理情绪非常重要。因此，专家建议，工作在一线的医护人员首先应该做好自身防护，保存充沛精力与体能，与此同时，学习积极对话，多进行自我放松，不断调整心态和不良情绪做好隔离。

区卫生健康委相关负责人表示，区卫生健康委高度重视医务人员的心理健康促进工作，尤其是在疫情特殊时期，积极关注医务人员的心理健康，通过开展一些心理健康科普知识宣传、心理疏导等心理服务，维护他们的心理健康，帮助他们缓解工作和心理压力，用积极的心态和精神更好地投入到工作中，促进社会和谐稳定。